Bibliothèque Ayurvedique

L’Ayurveda pour les Femmes

Ce livre L’Ayurvéda pour les Femmes a été publié pour la première fois en 1999 aux Etats-Unis. L’édition française, légèrement revue et corrigée, est sortie en 2007 aux Editions Turiya. Vaidya Atreya Smith travaille avec les femmes depuis la fin des années 80. Il considère que la meilleure forme de médecine est la prévention et l’autoguérison. L’Ayurvéda est le système médical parfait à employer dans ce but puisqu’il est véritablement une forme de soins préventifs.

Shantala

Après la chaleur du sein maternel, après la folle étreinte qu'est la naissance, la solitude glacée du berceau.

Les semaines qui suivent la naissance sont comme la traversée d'un désert. Comment calmer son angoisse ?

Le nourrir ? Oui, mais pas seulement de lait. Il faut le prendre dans les bras, le caresser, le bercer. Et le masser. Ce petit, il faut parler à sa peau, à son dos qui ont soif et faim autant que son ventre. Dans les pays qui ont conservé le sens profond des choses, les femmes savent encore tout cela. Elles ont appris de leur mère, elles enseigneront à leurs filles cet art profond, simple et très ancien qui aide l'enfant à accepter le monde et le fait sourire à la vie.

La maternité, une aventure fabuleuse

Dans cet ouvrage, le Dr Deepak Chopra et ses deux collaborateurs, le Dr David Simon et Vicki Abrams, s'insurgent contre la surmédicalisation de la grossesse et de l'accouchement qui tend à déshumaniser la femme enceinte. Les auteurs réconcilient avec talent l'ancienne tradition de l'Ayurvéda - qui fait partie de la culture indienne - et la médecine moderne, dont les avancées spectaculaires sont incontestables. Préparer la femme à l'aventure fabuleuse que sont la grossesse et l'accouchement, lui apprendre à maîtriser ses appréhensions et à renforcer sa confiance en elle, l'inciter à maintenir son corps en excellente forme et à prendre conscience de sa musculature, en particulier de son périnée...

La Maternité Ayurvédique : Thaimai

Cet ouvrage, écrit par un Swami indien, présente une vision claire et sincère de la pédiatrie selon la pensée traditionnelle de l’Ayurvéda et du Yoga. Nous y retrouvons des trésors de sagesse provenant tant de l’Ayurvéda que de l’état du Tamil Nadu, dans le sud de l’Inde, où une tradition orale sur les soins des enfants se maintient depuis des siècles.