Hatha Yoga

Ajit et Selvi Sarkar                Mère et Sri Aurobindo

"Le Yoga, c'est toute recherche consciente de l'homme pour connaitre et exprimer la réalité absolue. Tout peut devenir Yoga. Toute activité humaine, physique, morale, intellectuelle ou au-delà de l'intellect, qui est dirigée vers la connaissance de Soi et du monde, est Yoga."

Ajit Sarkar

« Hatha » signifie énergie, force ; « Yoga »  signifie atteler, joindre, unir, réunir.

C'est l'union de l'Âme Individuelle à l'Âme Universelle ...

Le yoga sous toutes ses formes amène à trouver l’unité en soi.

Pratiqué régulièrement, le « Hatha Yoga » (Yoga Postural) favorise l’harmonie, l’équilibre, la souplesse, la coordination, la concentration et le retour à SOI

Le Hatha Yoga s’adresse à tous. J’adapte les postures aux difficultés et éventuelles pathologies de chacun.

Cours 2024/2025

* Le Mardi de 12h à 13h30

* Le Jeudi de 19h à 20h30

* Le Dimanche de 9h30 à 11H COMPLET

Tarifs

A l'unité 14€

*Cartes de 5 cours : 64€ (Valable 3 mois)

*Cartes de 10 cours : 119€ (Valable 6 mois)

Inscription

Par téléphone ou par mail (places limitées !)

Le Lieu

33190 Gironde sur Dropt

Matériel

Des tapis de yoga sont à votre disposition ainsi que des coussins. Je vous invite à apporter une petite couverture pour la relaxation ainsi qu'un tissu ou une serviette pour mettre sur votre tapis.