Hatha Yoga
« Hatha » signifie énergie, force ; « Yoga » signifie atteler, joindre, unir, réunir.
C'est l'union de l'Âme Individuelle à l'Âme Universelle ...
Le yoga sous toutes ses formes amène à trouver l’unité en soi.
Pratiqué régulièrement, le « Hatha Yoga » (Yoga Postural) favorise l’harmonie, l’équilibre, la souplesse, la coordination, la concentration et le retour à SOI
Le Hatha Yoga s’adresse à tous, hommes, femmes, jeunes, moins jeunes. J’adapte les postures aux difficultés et éventuelles pathologies de chacun.
Cours
(Tous les 15 jours)
* Le Jeudi de 19h à 20h30
* Le Dimanche de 9h30 à 11H
Tarifs
13€ (dont 3€ pour la salle)
*Cartes de 5 cours : 60€ (dont 15€ pour la salle)
*Cartes de 10 cours : 115€ (dont 30€ pour la salle)
Inscription
Par téléphone ou par mail (places limitées !)
Le Lieu
33190 Gironde sur Dropt
Matériel
Des tapis de yoga sont à votre disposition ainsi que des coussins. Je vous invite à apporter une petite couverture pour la relaxation ainsi qu'un tissu ou une serviette pour mettre sur votre tapis.